武蔵浦和リーフ整体担当さいとうです！

 

昨日から

お盆休みも終わり

通常運転となりました！

 

休み中は、なんと、、

夏風邪をひいてしまい

ほぼ家で過ごして終わったという、、

 

😆

 

まぁゆっくりしなさいと

神様からの伝言かなーと思い

ゴロゴロと過ごしました笑笑

 

それにしても、

風邪で関節に痛みを感じたり、

肩こりの症状が出たりする人がいます。

頭痛など、風邪の諸症状と肩こりが

同時にあらわれると、

とてもつらいですよね😭

 

私も肩から頭が凝って

痛くて辛かったのですが、、

 

そんなとき、

マッサージで症状の改善は

できるのでしょうか？

 

風邪は、ほとんどが

ウイルスに感染して起こります。

ウイルス感染の刺激、

免疫の活性化に伴い悪寒を感じます。

その悪寒により、肩こり（こわばり）や

背中に違和感が生じることがあります。

 

通常の肩こり解消には、

ストレッチや適度な全身運動、

マッサージも良いのですが、

風邪のひき始めに無理をすると

症状の悪化につながります。

暖かい服装をして、

首の付け根（背中側）〜肩甲骨周りを

温めましょう。

加湿した部屋でゆっくりと

体を休めてください🥺

 

ということで、、

マッサージはしないで

治ってきたら整体に来てくださいね😊

 

肩こりを感じる風邪も、

他の症状が強い風邪も、

風邪そのものを良くするには、

自分の免疫力が働き、

自然治癒するのを待つこと。

 

日頃の免疫や自分の中の治癒力を

高める為に

病気になる前から整体で

体を整えるのをおすすめします🎵

 

 

美容室 リーフ

リラクゼーション（整体）

さいたま市南区別所7-9-6 二階

武蔵浦和駅徒歩１分🚶‍♀️🚶

TEL048-839-0331

営業時間 9時〜17時

定休日、第1月曜日、

毎週月曜日午後、火曜日

来店前カウンセリングや

ご予約はプロフィールURLより

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