足ツボの痛いけど体にいい理由♪
武蔵浦和整体リーフ担当さいとうです。
健康の維持や
リラクゼーションの一種として
人気の足つぼ。
ってありますよね!
足の裏には末梢神経が集中していて
体内の各器官・部位につながっている
「反射区」があります😊
反射区とは、
体内のあちこちにつながっている
末梢神経が集中した場所のことで、
特に足の裏には
全身の反射区が存在していて
足つぼは古くから代替療法
(リフレクソロジー)として
東洋でも西洋でも
親しまれてきました!!
まぁ中には
反射区を刺激しても
健康効果が得られるという
科学的根拠はない
と否定的な見方をする方もいますが
足つぼで反射区を刺激することで、
その反射区と対応する部位に影響を及ぼす
ことが、
数年前に東北大学の研究者によって
証明されたので、
信じてみるに越したことないですね😁
足つぼといえば
痛いイメージがありますよね🤭
普段歩いているときは
痛みを感じないのに、
指で強めに押すだけで
なんで痛みを感じるのか
良くお客様に質問されますが、、
足つぼで感じる痛みの度合いは
もちろん個人差があります。
ですが、一般的には
痛いところが不調を表す
とされています。
これにはきちんと根拠があって、
痛いところには
老廃物が溜まっているのです。
固まった老廃物をほぐして流す際に
痛いと感じます。
老廃物が溜まるということは、
血行やリンパの流れが
滞りやすくなっているということです。
すると不調が現れ始めます。
このため、
足つぼで痛いところは
体が悪いといわれているのです。
一日の終わり
お風呂上がりに是非
足ツボ押してほしいですが、
なかなか疲れてる中は難しい、、
という時は
さいとうのところに来てください😊
痛みも苦手な方でも
調整しながらあなたに合わせて
押しますね✨
おまちしてます♪
美容室 リーフ
リラクゼーション(整体)
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